<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><!-- generator="WordPress/2.9" -->
<rss version="0.92">
<channel>
	<title>Kuntoilu - kuntolehdet</title>
	<link>http://helloplus.com</link>
	<description>Kunto plus - Sport - Hyvä Terveys</description>
	<lastBuildDate>Wed, 13 Jan 2010 12:37:41 +0000</lastBuildDate>
	<docs>http://backend.userland.com/rss092</docs>
	<language>en</language>
	
	<item>
		<title>Liikunta raskauden aikana</title>
		<description><![CDATA[Raskaana ollessaan on tuplasti syytä kuntoilla. Kyseessä on oman hyvinvoinnin lisäksi vauvan hyvinvointi. Tottakai raskauden edetessä tulee vauhtia hidastaa sekä keventää raskaita harjoitteita. Liikunnan tehtävänä raskausaikana täytyy olla oman kunnon ylläpitäminen, mutta ei sen lisääminen.
Kun suunnittelee raskausajan kuntoilua, niin kannattaa muistaa että vartalo ja vartalon asento muuttuvat koko ajan. Täytyy olla avoimin mielin, ja muuttaa [...]]]></description>
		<link>http://helloplus.com/liikunta-raskauden-aikana/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Personal trainer avuksi harjoitteluun</title>
		<description><![CDATA[
Personal training on peräisin Amerikasta, jossa se alkoi yleistyä 1990-luvun alkupuolella. Ensimmäiset personal trainerit olivat menestyvien ja ikääntyvien filmitähtien henkilökohtaisia fyysisiä valmentajia. Kuuluisuuksista personal trainereita ensimmäisinä hyödynsivät Demi Moore, Bruce Willis ja Michael Douglas. Trainerit auttoivat näyttelijöitä valmentautumaan fyysisesti rankkoihin rooleihinsa. Jo tuolloiu jo jotkut huippu-urheilijat käyttivät myös personal trainereiden valmennuksia.
Suomeen personal training ajattelu tuli [...]]]></description>
		<link>http://helloplus.com/personal-trainer-avuksi-harjoitteluun/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Piikkimatto &#8211; fakiirimatto</title>
		<description><![CDATA[Piikkimatto on muinainen keksintö, jossa on matossa pystyssä piikkejä joiden päälle mennään makaamaan. Vaikka ajatus piikkimatolla makoilemisesta saattaa tuntua hurjalta ei se ole kuitenkaan vaarallista tai epämukavaa. Piikit ovat matossa sijoitettu sen verran tiheään, ettei ne vahingoita ihoa. Maatessa paino jakautuu matolla olevien piikkien päälle niin tasaisesti, etteivät ne satuta ollenkaan.
Mihin piikkimatto vaikuttaa
Fakiirimatolla eli pikkimatolla [...]]]></description>
		<link>http://helloplus.com/piikkimatto-fakiirimatto/</link>
			</item>
	<item>
		<title>2 x Kunto Plus ja fakiirimatto vain 6,90 euroa</title>
		<description><![CDATA[Piikkimatto toisin sanottuna fakiirimatto on hyödyllinen apuväline lihasten jännityksen poistamiseen. Sitä on käytetty jo tuhansien vuosien ajan Intiassa rentoutumiseen ja nyt sen käyttö on yleistynyt myös meillä. Voit käyttää piikkimattoa joogassa, meditaatiossa tai rentoutusharjoituksissa. Saat siitä tehokasta apua esimerkiksi liikuntaharrastuksen jälkeen.
Fakiirimatolla makaaminen on turvallista eikä sen pyöristetyt piikit vahingoita sen käyttäjää. Koska piikkejä on myös [...]]]></description>
		<link>http://helloplus.com/fakiirimatto-2-x-kuntoplus-lehti-vain-690-euroa/</link>
			</item>
	<item>
		<title>KuntoPlus sykemittari</title>
		<description><![CDATA[Tämä sykemittari tarjous on päättynyt. Uudessa Kunto Plus tarjouksessa saat piikkimaton kaupan päälle. Voit jakaa kokemuksiasi ja neuvojasi sykemittarista kommenteissa alhaalla.
Kuntoplus sykemittari.
Sykemittarissa on paljon hyviä ominaisuuksia, jotka auttavat urheilussa tarkkailemaan suoritustasi ja kehittymään nopeammin. Speed Sonic Kuntoplus sykemittarin ominaisuuksia:

syke, keskisyke sekä minimi- ja maksimisyke
nopeus ja keskinopeus
kokonaismatka
rasvanpalaminen ja kalorienkulutus
ajanotto
kello, päivämäärä ja viikonpäivät
muisti seitsemälle eri harjoitukselle
langaton lähetinvyö
mahdollisuus [...]]]></description>
		<link>http://helloplus.com/kuntoplus-sykemittari-tarjous/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Kunto Plus Tarjous + Spinningsetti kaupanpäälle</title>
		<description><![CDATA[Nyt on hyvä Kunto Plus tarjous, jossa saat kaupan päälle ilmaiseksi spinning setin. Spinningsettiin kuuluu hihaton toppi ja pyöräilyhousut. Kunto Plus tarjouksen mukana tuleva toppi on pehmeää strech kangasta, joka pitää ihon kuivana. Elastiset pyöräilyhousut kuivuvat nopeasti ja pitävät ihon kuivana pyöräilytreenin aikana. Shortsit ovat myös vahvistettu haaroista ja pakaroista paremman kestävyyden aikaansaamiseksi.
Mukavien shortsien ja [...]]]></description>
		<link>http://helloplus.com/kunto-plus-tarjous-spinningsetti-kaupanpaalle/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Tilaa Kunto Plus tarjous &#8211; Saat sykemittarin kaupan päälle</title>
		<description><![CDATA[Kuntoilu on mukavampaa kun on oikeat laitteet kuntoiluun. Nyt saat Kunto lehden tarjouksessa kaupan päälle sykemittarin. Tämän hienon tilaajalahjan arvo on jopa 109 euroa ja saat sen ilman lisämaksua, kun tilaat Kunto Plus lehden tarjouksen.
Sykkeen näyttämisen lisäksi tämä tilaajalahja sykemittari mittaa myös nopeuden ja matkan. Urheilu ja varsinkin juokseminen on huomattavasti helpompaa, kun käyttää sykemittaria. [...]]]></description>
		<link>http://helloplus.com/tilaa-kunto-plus-tarjous-saat-sykemittarin-ilmaiseksi/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Kunto Plus tarjous lehti</title>
		<description><![CDATA[Nyt on hyvä Kunto Plus tarjous lehti tilattavissa netistä. Aloita uusi vuosi reippaasti urheillen ammattimaisen Kunto lehden parissa. Saat hyviä vinkkejä urheiluun ja oikeaoppiseen syömiseen sekä laihduttamiseen hyvän lehden parissa.

Onko joulusta jäänyt pari ylimääräistä kiloa vai haluatko aloittaa uuden vuoden mukana uudet elämäntavat. Säännöllisesti kotiin tuleva kuntolehti auttaa motivoinnissa ja pitää kiinnostuksen terveellisiin elämäntapoihin ajankohtaisena [...]]]></description>
		<link>http://helloplus.com/kunto-plus-tarjous-lehti/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Kunto Plus lehti tarjous</title>
		<description><![CDATA[Kunto Plus tarjous on loistava tapa tutustua Kunto Plus lehteen. Käytä hyväksesi tämä loistava lehtitarjous ja aloita liikkumaan ja huoltamaan kehoasi ammattilaisten opastamana. Kunto Plus lehti on täynnä loistavia oppaita oikeanlaiseen liikuntaan ja jokainen lehti sisältää hyviä ruokaohjeita, jolla pysyt laihana ja treenaaminen maistuu.
Oletko tietoinen oikeasta ravinnosta ja oikeista liikuntamuodoista? Haluatko motivoivaa lukemista yhdessä treenaamisen [...]]]></description>
		<link>http://helloplus.com/kunto-plus-lehti-tarjous/</link>
			</item>
</channel>
</rss>
