Muuttolaatikoiden kantaminen on yllättävän hyvää liikuntaa

Muutto tuntuu usein raskaalta urakalta – mutta tiesitkö, että se on samalla yksi tehokkaimmista kokonaisvartaloliikunnon muodoista? Muuttolaatikoiden nosteleminen, sohvan raahaaminen ja portaissa kipittäminen kuormittavat kehoa monipuolisesti tavalla, jota harva kuntosalitreeni pystyy jäljittelemään. Mitä lihaksia muuttaminen oikeasti kuormittaa? Muuttolaatikko ei ole kevyt kapistus. Täynnä kirjoja tai keittiötavaraa se voi painaa helposti 15–25 kiloa. Kun nostat, kannat …

Sähköhammasharja ja sähkön kulutus

Sähköhammasharja on laite, jolla puhdistetaan hampaat. Sähköhammasharjat ovat seuraava kehitysaskel käsikäyttöisestä hammasharjasta. Alkunsa sähköllä toimivat hammasharjat saivat 1950-luvulla ja vielä nykypäivänäkin useat sähköhammasharjat käyttävät samaa tekniikkaa: sähkömoottori liikuttaa harjaspäätä. Uudempi tekniikka käyttää ultraääntä hyväkseen. Ultraäänen avulla liikutetaan koko sähköhammasharjan harjasosaa. Tällä tekniikalla toimivia sähköhammasharjoja kutsutaan yleisesti Sonic-harjoiksi. Uutta tekniikkaa käyttävät sähköhammasharjat värähtelevät jopa 33000 kertaa …

Kunto Plus tarjous

Nyt on hyvä Kunto Plus tarjous lehti tilattavissa netistä. Aloita uusi vuosi reippaasti urheillen ammattimaisen Kunto lehden parissa. Saat hyviä vinkkejä urheiluun ja oikeaoppiseen syömiseen sekä laihduttamiseen hyvän lehden parissa. Onko joulusta jäänyt pari ylimääräistä kiloa vai haluatko aloittaa uuden vuoden mukana uudet elämäntavat. Säännöllisesti kotiin tuleva kuntolehti auttaa motivoinnissa ja pitää kiinnostuksen terveellisiin elämäntapoihin …

Lehtitarjoukset – Sport, Kunto Plus, Hyvä Terveys, Fit, Kauneus ja Terveys

Haluatko apua liikuntaan tai harrastamiseen? Kenties hyviä vinkkejä syömiseen ja laihduttamiseen. Hae lisää motivaatiota hyvään ja terveelliseen elämään tilaamalla ammattilaisten kirjoittama kuntoilulehti. Saat hyvää lisämotivaatiota, kun joka kuukausi postiluukusta tulee lehden täydeltä ammattilaisten vinkkejä omaan liikuntaan, terveelliseen syömiseen ja motivaation ylläpitämiseen. Olemme koonneet parhaimmat lehdet ja niiden tarjoukset sinua varten, jotta voit vertailla sport lehtiä …

Aku Ankka lehden tarjous ja tilaajalahja

Tilaa lehti täältä! Aku Ankka lehti on vuosittain suosituin ja kaikkein tilatuin lehti. Viikottain ilmestyvä sarjakuva on kaikille varmasti tuttu lapsuudesta ja sen suosio jatkuu vuodesta toiseen. Aku Ankkaa lukevat varsinkin lapset, mutta myös aikuiset viihtyvät varmasti nuoruudesta tutun lehden parissa. Monet vanhemmat ja sukulaiset tilaavatkin Aku Ankka lehden omille lapsilleen ja sukulaislapsille lahjaksi. Lehti …